Sabemos que é muito mais fácil ensinar o que já sabemos e vivemos. É essa mesma a proposta deste workshop online de 5 aulas online. Iremos trabalhar competências mestras que irão inspirar os nossos filhos e orientá-los sempre que precisem de um modelo ou de um “norte”.

Datas e horário:

14h00 às 15h15

Segunda-Feira – 23 de Março
Terça-feira – 24 de Março
Segunda-Feira – 30 de Março
Terça-feira – 31 de Março
Segunda-Feira – 6 de Abril

Temas:
O auto-cuidado
A culpa, a responsabilidade
Assertividade, passividade, agressividade e manipulação
Atenticidade, coragem, empatia, cuidado, resiliência
Inteligência emocional
A importância da comunicação
Traçar plano de longo prazo
Casos práticos

Conteúdos
Auto-estima, Resiliência, Respeito, Saber comunicar, Elogios, Auto-imagem, Auto-confiança, Assertividade, Inteligência Emocional

Feedback de quem já participou
Formações que envolvem a partilha de emoções, o reconhecimento de “fraquezas” e por vezes a instabilidade de situações da vida são espaços onde deve existir o sentimento de confiança e conforto bem como a segurança de que vamos realmente aprender que pode mudar e melhorar a nossa vida. Com a Magda eu sinto tudo isso. Existe conforto, respeito, atenção às dificuldades de cada formando/a e os conteúdos são mesmo muito valiosos 🙂 Recomendo verdadeiramente os Workshops ou cursos com ela, é um investimento para a vida.
Vânia Oliveira